329,00 kr. DKK

Fald i søvn med 3-2-1 metoden

DEN SIMPLESTE VEJ TIL AT FALDE I SØVN

3-2-1 metoden er en metode, der er super simpel at bruge. Du tænder for lydfilen og lytter dig igennem de 15 minutter. Hvis du falder i søvn inden den ender (hvilket mange gør), så bare rolig. Det var jo hvad du kom for. ❤️

Anbefalinger

Jeg synes sovemeditationen er virkelig god. Dejlig stemme og med tid til at finde en dejlig ro. Den er anderledes end andet jeg har hørt. Kan godt lide 3-2-1 elementet.

Gitte Lægård

Kan varmt anbefale Majas sovemeditation, der føles som et dejligt varmt tæppe og en rolig stund til sovetid - faktisk er det efter rigtig mange lytninger stadig ikke lykkedes mig at høre den til ende.

Anna Bruun

Din stemme hjælper mig til at falde i søvn, når jeg vågner om natten eller vågner for tidligt.